Rezept 1,2,3 Blähungen mit Grüne Minze, Basilikum groß grün

Vom Team von Essenciagua · Aktualisiert am 05/07/2026

Blähungen

Das Verdauungsgleichgewicht ist für eine optimale allgemeine Gesundheit von entscheidender Bedeutung und beeinflusst nicht nur unser körperliches Wohlbefinden, sondern auch unser emotionales Wohlbefinden. Blähungen, die häufig das Ergebnis von Verdauungsstörungen sind, können sowohl unangenehm als auch lästig sein. Vor diesem Hintergrund haben wir sorgfältig eine Reihe von ätherischen Ölen und Hydrolaten ausgewählt, die für ihre wohltuenden Eigenschaften bei der Behandlung und Linderung dieser Beschwerden bekannt sind. Jedes hier vorgestellte Produkt wurde aufgrund seiner Fähigkeit ausgewählt, eine gesunde Verdauung zu fördern und das Völlegefühl zu reduzieren, wobei wir uns auf die Prinzipien der Aromatherapie und der Phytotherapie stützen.

Das Rezept — ganz einfach…

Mischen Sie in einer 50-mL-Sprühflasche 1 cm Hydrolat, 0,5 cm Pflanzenöl und 3 Tropfen ätherisches Öl. Vor Gebrauch schütteln. Sprühen Sie den Nebel auf die verspannten Stellen (Nacken, Schultern, unterer Rücken) und massieren Sie ihn dann leicht ein.