Rezept 1,2,3 Blähungen mit Melisse, Basilikum groß grün

Vom Team von Essenciagua · Aktualisiert am 05/07/2026

Blähungen

Das Verdauungsgleichgewicht ist für eine optimale allgemeine Gesundheit von entscheidender Bedeutung und beeinflusst nicht nur unser körperliches Wohlbefinden, sondern auch unser emotionales Wohlbefinden. Blähungen, die häufig das Ergebnis von Verdauungsstörungen sind, können sowohl unangenehm als auch lästig sein. Vor diesem Hintergrund haben wir sorgfältig eine Reihe von ätherischen Ölen und Hydrolaten ausgewählt, die für ihre wohltuenden Eigenschaften bei der Behandlung und Linderung dieser Beschwerden bekannt sind. Jedes hier vorgestellte Produkt wurde aufgrund seiner Fähigkeit ausgewählt, eine gesunde Verdauung zu fördern und das Völlegefühl zu reduzieren, wobei wir uns auf die Prinzipien der Aromatherapie und der Phytotherapie stützen.

Das Rezept — ganz einfach…

Nos recettes en 1-2-3 sont pensées pour être vraiment simples : trois ingrédients — un hydrolat, une huile végétale et une huile essentielle — à assembler dans un flacon, sans matériel ni dosage compliqué. Chaque recette cible un besoin précis et s'utilise en quelques secondes, au quotidien. Suivez les proportions indiquées, agitez avant emploi et adaptez la fréquence à votre ressenti.

Mischen Sie in einer 50-mL-Sprühflasche 1 cm Hydrolat, 1 cm Pflanzenöl und 6 Tropfen ätherisches Öl. Vor Gebrauch schütteln. Tragen Sie das Spray lokal auf die Muskel- oder Gelenkbereiche auf und massieren Sie es ein. Punktuell nach einer körperlichen Anstrengung oder bei lokalen Beschwerden anwenden