HA Anti-Allergie-Empfehlung

Die Pollensaison hat begonnen, wobei Erle und Hasel in den letzten Wochen die Hauptrolle gespielt haben. Hier sind unsere natürlichen Tipps, wie Sie bei den ersten Symptomen einer Pollenallergie mit einigen 100% biologischen ätherischen Ölen und Hydrolaten aus französischen Pflanzen Linderung verschaffen können.

🌲 Ätherisches Öl der Waldkiefer (oder Riesentanne)

3 Tropfen dieses ätherischen Öls in einem Pflanzenöl wie Calendula verdünnt auf den Brustkorb einmassieren, und zwar einige Tage lang während der Reizungsperiode.

🍃 Ätherisches Öl oder Hydrolat von Estragon

als innere Diffusion in Wasser oder in einem beruhigenden Hydrolat (schwarze Johannisbeere, römische Kamille oder Matricaria) 15 Minuten lang.

🌿 Ätherisches Öl aus Römischer Kamille

als Inhalation: 1 oder 2 in einem Behälter mit warmem Wasser verdünnen und die Dämpfe 5 bis 10 Minuten lang einatmen.

🌼 Hydrolat der Kornblume oder der römischen Kamille

als Kompresse zur Beruhigung gereizter Augen

🌱 Schafgarbenhydrolat

zum Trinken verdünnt in einem Glas Wasser oder 3 Esslöffel in einer Tagesflasche als Nasenspray zur Beruhigung einer laufenden Nase

💧 Essenciagua Allerg'O Hydrolat-Mischung, Synergie aus Kamille matricaria, Schafgarbe und Estragon

ideal zur Linderung von Pollenallergien, lokal aufzutragen oder einzunehmen.